いや、ほんとは別に困ってませんけどねｗ むしろ大歓迎です(^^)/ うちの子供たちはとても元気です！ とくに練習前の遊んでるときはそりゃーもー・・ カオスな感じです（笑） 新しい仲間も増え、慣れてきたのもあって 今日はい…

今日は中野道場で練習です 先週はいいようにやられてしまったので、今日は絶対にリベンジと思って気合いれました！ 2分2Rだけですが 1R目は結構イケイケで攻めこめました 相手の方がだいぶリーチが長いのに 前回は中途半端な距…

今日は中野の昼のクラス 先週の中ごろから体調不良で練習を控えてましたが 今日から復活です！ なんたって10月ですからね さて、まず中野道場で筋トレして、昼のクラスでトゥルと、おもに仕掛ける練習をしました 最後は2分4Rマ…

まず言い訳から 最近右目がひんぱんに痙攣してます 正確には右のまぶたなのかな これは疲労？ストレス？ どっちにしても疲れからくるものだと思うのですが 今までにも同じような症状はたまにあったのですが、１～２日で治りました …

今日は人が少なかったです てゆーかまさかのマンツー（笑） ま、そんな日もあるさ！ って事で気にすんのやめときます で、まずトゥルがっつりやりました！ 道場生が来る前に サミルサミルサミルユシンユシンユシンチェヨンチェヨン…

少年部の練習で、最近こどもたちに準備体操をしてもらってます！ ひらたく言うと先生役です(^^) 今日も3年生の女の子に先生役をやってもらいましたｗ 「腕をまわして～」 「アキレス腱のばして～」 って感じです 5年生の子、…

先週痛めた足の指ですが、まだまだ痛いし腫れが引いてないので まったく蹴れません！ でも軸足にする分にはいまのところ痛みはないので ちょっと怖いけど左足だけでも蹴ろうと思います！ で、今日は攻防をたくさんやりました 最後に…

昨日、府中のRe-ラボにホグレルのスペシャリストの方に来ていただき研修をうけました その来てくださった方は、ホグレル界では知る人ぞ知る 「肩甲骨マスター」 と呼ばれる方でしたｗ 肩甲骨マスターと呼ばれるだけあり、もう肩甲…

昨日の練習で、足の指逝ったかもしれません・・ ※見苦しい写真でごめんなさいm(__)m すごく痛いです 攻防の練習中、軽く流してたのですが アプチャプシギをしようとして足をあげたんですが あげてる最中に相手にあたってしま…

さきほど府中道場へ行って、ホグレルと筋トレをしてきました 最近ホグレルを集中してやってます 昨日吉祥寺の練習でトゥルをやってて気づいたんですが すごく調子がいいです！ 肩甲骨が良く動くせいか腕がふりやすく 動作が大きく、…