本日は府中道場にてアジア大会強化練習です！ 選考練習会を入れると3回目となります シャドー 2人組でマススパー 全日本も近いので 選手のみんなにはケガに気をつけてがんばってほしいですね！

今日の練習は、 1時間くらいマッソギです！ はい、マッソギです！ 写真はあまりありませんが、 とにかくマッソギやりました 足の裏がひりひりします ふくらはぎがぱんぱんに張ってます！ これは、しっかりストレッチしてから寝な…

近々、試合が・・ ありません！ でも、 団体戦の練習をやらせてみました（^^） ユルゴトゥルです！ 写真でみると揃ってみえますが・・ 無号令でやるとぐだぐだのばらばらです（笑） ははは ちなみに、3カ所バリエーション入れ…

吉祥寺少年部 まだ2人ですが、 これから増える予定です（^^） サージュチルギ、 チャーロはばっちりだけど、 ウーロはまだちょっと怪しい・・ がんばれ！

黒帯が増えたんで、なんか迫力があります（^^） 指導も手伝ってもらって たすかってます（^^） 今年も盛り上げていきたいですね（^^）

帯があがって、 新しいトゥルをやるときって わくわくしませんか？ 新黒帯の3名さん、 新しいトゥルを覚え中です（^^） おまけ 嫁「サミル（笑）」 なぜ笑う（^^;

今日は総合体育館で練習！ 総合体育館は不定期練習なので、 なかなかメンバーが定着しません（–; が、今日はわりと多く集まり、 盛り上がった気がします（^^） マッソギたのしい♪ ※こればっか（笑） ミット蹴り…

少年部が体操やってくれました（^^） しっかり覚えてますね♪ おかげで先生らくさせてもらいました（笑） ありがとう！ またお願いしますm(__)m

飛んでトルリョチャギを三本蹴る！ やっぱテコンドーならではですよね そんな技をみんなで練習しました（^^） みんながんばってます やっぱ飛ぶの好きですね みんな（^^） さて、 最後は少年部もマッソギです！ シージャ！ …

府中道場へいってまいりました グッズの購入や作業などがメインですが、 ついでに走ってきました！ で、ホグレルして、 ※地味に全日本のポスターも写ってます♪ サンドバッグも蹴りたかったのですが、 時間があまりなかったので、…