昨日歩いていて、ふと思いました 「ゆっくりやるのって速くやるより大変かもしれない」 吉祥寺の練習に行くとき、 ちょっと時間に余裕があったんですよね、 いつものペースでスタスタ歩いていくと、 早く着きすぎてしまう・・ でも…

昨日の練習で学んだことを意識して、 今日の千歳船橋で試してきました！ 1、脇をしめる 2、避けるタイミングを工夫する 3、身体を倒さない です その他にもちょいちょい考えてることはあるのですが、 上の3つが最優先研究課題…

今日はプレッシャーをかける練習と、 プレッシャーをはずす練習をしました！ これって大事な練習なんですが、 あえて練習してる人っていないと思います それはプレッシャーのかけ方がわからないからなんでしょうね たまに 「プレッ…

昨年は、混雑がいやなんで 初詣は4日に行ったのですが、 今年は3が日ぎりぎり、3日の今日、 初詣に行ってきました！ 戦利品です！ さくねんのカルビ串はまずかったので、 違う屋台で買ったのですが、 今回は当たりです！ 美味…

昨日の成年部は ティミョトラヨプチャチルギをたくさん蹴りました！ あ、今は ティミョ トルミョヨプチャチルギですね ※写真は嫁です   どうしたらまっすぐ出せるか！ どうしたらマッソギで出せるか！ どうしたら効…

ここ数日、Facebookで1年前の投稿ということで シェアしてる人も多くみられますが、 ちょうど1年前 イタリアでジュニア＆ベテランの世界大会がありました もう1年たつんですね つきなみですが・・ あっというまです（^…

今日の夕方は、台風上陸で大雨の予報！ こりゃー人すくないな（^^; って思ったら案の定でした（笑） でも実は練習の前後に雨はほとんど降らず 肩透かしの台風でしたが、 夏休みなので旅行やおでかけで 練習に来れない人も多かっ…

今度は横からです   つづいて、パンデのあとに蹴る ひきつけて、 軸足の位置は変えず、 軸足の床を蹴る力で ハイを蹴る！ こんな感じです 足が長い方がやりやすいです ボクですか？ ・・・努力でがんばっていますm…

今日はちょっと変わったアングルの写真で、 トルリョチャギの軌道の違いを紹介します！ まず普通の蹴り方 ※足の裏きたないな・・ 中心線よりも外側からひざが上がり、 目標に向かって伸びていきます   つづいて応用編…

  最近いつも腰に腹巻きを巻いています お腹を冷やさないためではなく、 腰を冷やさないためです！ 冷やさないというか、 血行を良くしたいと思い、腹巻きを導入しました！ ちなみにこんなのです たぶん、みなさんの想…