なんと、 うちの道場に天才ピアニストが誕生しました！？ しかも2人同時です！ 天才「ん、呼んだ？」 天才「いえーい（^^）」 のりのりです（笑） 1年生と2年生のこのコンビ、 かわいすぎる（^^） 彼らにとっちゃ、 ピア…

テコンドー通信 Vol.22号が配信されました！ ※協会WEBからは、PDFファイルのダウンロードもできます http://www.taekwon-do.co.jp/tkd_tsushin/tkd_tsushin.htm…

今日はあいにくの天気ですが、 昼頃かもめさんでマッサージしてもらって、 午後から協会行って作業して、 夕方からちょっと出かけて、 夜はまた作業してます　←いまここ ばりばり筋肉痛なので、今日は練習はオフです いっさい練習…

ああ、カラダ中が痛い・・ しかもグルタミンが切れてしまい ちょっとピンチです さて、そんな超疲労感につつまれた今日のボクですが、 練習は毎回やってまります！ 昼は中野道場、 夕方は吉祥寺の、道場近くのガストで 東京都大会…

朝おきて、 めっちゃくちゃ筋肉痛です！ こりゃー今日はまともにうごけませんね（笑） 予想通りハムストリングがバッキバキ 肩はそれほどでもないのですが、 背中はやはりいつもどーりバキバキ あとは足の付け根ですね ここ、結構…

ジュニア＆ベテラン選考会が終了しました！ ふうー 疲れたけど、楽しかったです♪ 朝はクロワッサン3個とプロテインしか飲まなかったので、 ちょっとエネルギー切れなんで、 自分へのご褒美として、 昼はしっかりと、肉たべてきま…

明日は2回目のジュニア＆ベテランの選考会です！ ボクも嫁も参加します 体調はいまいちです まあ、前回がすごく調子が良かっただけなんで いつもこんなもんかもしれません（笑） なので、調子の悪いときの自分がどこまでいけるか！…

昨日は圷師範にお招きいただき、 昇級審査の審査官として、 新三河島の方にある圷道場へお邪魔してきました ウォーミングアップしてから 昇級審査です！ 昇級審査は白帯のメンバーが受審したのですが、 二人ともとても上手です！ …

今日は圷師範にお招きいただき、 荒川区にある圷道場にお邪魔させていただきました！ 人も多くて、すごく良い雰囲気です（^^） ちょっと時間が遅くなってしまったので、 詳細はまた明日書きたいと思います それではお休みなさいm…

昨日からすごくのどが痛いです・・ なんか水曜からすごくカラダがだるかったのですが、 これは、風邪か！？ このタイミングでなんてこった（–; いつも体調をくずときは、のどからきます のどがじょじょに痛くなり、 …