今日の事故の影響受けた人いますか？ ボクは直撃です 今日は吉祥寺の練習だったのですが、そのせいで大遅刻しました（汗） 道場生のみなさん、ごめんなさいm(__)m 余裕を持って家を出たんですが、中央総武線の東中野駅にて人身…

中野道場から！？ いえいえ、武蔵小金井からです（汗） 昨日は中野で練習し、田中副師範と合流、そして合宿や演武の打ち合わせして帰ってきたのですが・・ 終電がない！ 確か0：50分が終電のはず・・ 時計をみると 0：52！？…

いやいやいや、そーんなうわさを見つけたのですが 実際どうなのかわかりません ブルガリアと言えば・・ヨーグルト？ そんな知識しかない自分がはずかしい（笑) そういえば、２００６年に行われた第７回ジュニア世界大会、第２回ベテ…

のはずです 府中大会に参加検討中の人はお早めに！ 開催日時：１０／３０ 申請〆切：１０／１０ 今日は富山と川口で大会が開催されてるようですね 試合結果がどうなったのか気になるところです 今年もあと３ヶ月しかありません 大…

いったいどうしたらいいでしょうねｗ ・楽しませる ・厳しくする ・ほめる ・しかる ・あめとむち 中野道場で、黄秀一師範と少年部の指導を一緒にすることがあるのですが いろいろと参考にさせていただいてます！ 感じることは …

来週の日曜日、10/16は、烏山の駅前広場でテコンドー演武をします！ 毎年２月と１０月にやる恒例のテコンドー演武なのですが 今年の２月は全日本前で出演を控え、昨年は西日本大会とかぶったため出演できず 今年は久しぶりの演武…

初登場時のゴクウの戦闘力 10 ドラゴンボール好きな人だけ見てくださいｗ 【各種倍率公式】 大猿　10倍 超サイヤ人　50倍 超サイヤ人第二段階　60倍　 第三段階　80倍 第四段階　50倍（元の50倍を通常状態にしたこ…

今日は腹筋が地味に痛いです せきしたり笑うと痛みがきます 腹筋ってあまり筋肉痛にならないですよね？ 昨日は腹筋を１００x３セット、足上げ腹筋を１００ｘ１、その他合間にちょろちょろ 合計５００回くらいやったと思います さす…

この間の日曜日、後楽園ホールへ高橋選手の試合を見に行ってきました！ ▼第4試合　WBCムエタイ日本スーパーライト級タイトルマッチ　3分5R ○高橋誠治（東京町田金子ジム/王者） 判定2－0　※50－47、48－48、50…

ボクの仕事は結構歩きます 今日は仕事中に何歩くらい歩いてるのか、ためしにiphoneの歩数計で計ってみました！ 12948歩でした なんかたいしたことないな（汗） バッテリーが途中で切れてしまったので計測できたのはだいた…