基本蹴りは丁寧に!

以前、

基本動作は丁寧に!

と言うことを書きましたが、

今回は基本蹴りです

当然、基本蹴りも丁寧にけりましょう!

 

コンヌンチュンビソギから・・

トルリョチャギ

最近トルリョチャギで意識してるのは、

軸足をしっかり返して、

軸足に重心を載せるのを意識しつつ、

股関節の角度をキメて、

上半身を倒しすぎないように、

さらに手はしっかり構えて・・

蹴る!

 

 

ティッパルソギから・・

トラヨプチャチルギ

腰の入りが甘いかな

最近トラヨプチャチルギで意識してるのは、

カラダを回すよりも振り返る意識で、

遠心力がかからないようにしつつ、

上半身を倒さず、手の位置をしっかりキメつつ、

ヒザを畳んで・・

蹴る!

 

という具合に、最近は

丁寧一番、スピード二番です!

あせってスピード出そうとすると、

絶対崩れるんで、

だったらゆっくり丁寧に繰り返した方が

上達すると思います!

もちろん早く蹴る練習もしますけどね

早く蹴ると一見蹴れてるように見えちゃうんで、

ゆっくり蹴って、しっかりバランスがとれるように

そうゆう風に蹴りたいですね!

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