腰（背中）の調子がだいぶいい

月曜日にいためた腰（背中）がだいぶいいです！
おどろきの回復です（^^）
これも整骨院と、お風呂と、嫁のサポートのおかげ
とちょっとよいしょしときます（笑）
Facebookなどで見て知ってる方も多いかもしれませんが
昨日今日と、府中道場で撮影がありました
ボクも参加させていただき
ミット蹴りとかトゥルをやりました
まあ、ボクはおまけですけどね（笑）
撮影中、
腰（背中）のバクダンがいつ爆発するか
おそるおそるだったのですが、思いのほか動けました！
ファラントゥルの連続トルリョチャギのところで
背中がつるように痛かったのですが
それ以外はほぼ痛みはでませんでした
どんな撮影か、詳細はまだ伏せておきますが、
そのうちバーンっとお知らせします！
さて、調子が戻ってきたところで、今日は吉祥寺でミットを蹴ったり
トゥル、攻防も少しやりました！
ちょっと左で蹴るときは引きつる感じもありますが
蹴れます！
じゅうぶん蹴れます！
これなら練習再開できる
でも、ケガも再発しますね（笑）
なので万全をきして、明日はまた整骨院に行きます！
今週はやはり無理はしないでおきますm(__)m
回復がみえてきたことで
なんかテンションあがってきました（^^）
よし、がんばるぞ！
来週