雨で走れないので、府中行って自主練してきました

今日は雨のせいで走れないため、
昼は府中道場へ自主練しに行きました
まず軽くほぐして、
ランニングの変わりになわとびしました
今回の試合は1Rあたり1分30秒なので、
試合に合わせて、1分30秒x10セットとびました！
久々のなわとびですが、実は得意です！
むかし（内弟子の頃）良くやりました
いやって程やりました（笑）
なわとびの後は、
距離を意識して、かる〜くサンドバッグをぺしぺしやってたのですが、
その後田中師範たちと一緒にマッソギをしました
防具をつけてないので当てない研究マッソギです
こちらは1Rあたり2分30秒でやったのですが、
何ラウンドやったか忘れちゃいました
たぶん10Rくらいやったと思います
自分なりに色々考えて動いたのですが、
悪い点が再認識できました（^^;
もちろん良い点も出せたし、改善しようと思う箇所も見つかったので
すごく良い練習になりました！
それにしても、
やはり田中師範はうまいです
入り方とか天才的ですね
ちょっとマネできません（^^;
まあ、ボクにはボクの良いとこがあると思うんで、
長所を生かしてがんばります（笑）
短所？
改善できれば一番ですが、
短所の改善に固執するよりも、
今は長所をもっと伸ばしたいです！
短所は相手にばれないように隠せばいいんです（笑）
・・・そーうまくいくかわかりませんが（^^;
ははは
まずは明日の烏山で復習してきます！