遊びじゃないよ、体力トレーニングです

以前も書きましたが、

良くなわとびをやります

子どもたちにも、なわとびをすすめています！

なわとびは、体力だけでなく足まわりが鍛えられて、

良いフットワークがみにつくと思います！

ボクは昔からなわとびをよくやっていました

でも二重跳びとか、そーゆうのはほとんどできません

普通にボクサー跳びです

内弟子のころ黄秀一師賢に徹底的にしこまれたので、

結構得意です（^^）

あ、失敗した（笑）

さて、なわとびの後はトゥル！

バラバラ？

いえいえ、

それぞれの課題をやってます！

みんな、少しずつ上達してきたのですが、

はたして年内に昇級審査ができるでしょうか！？

がんばれ