ぎっくり改め、うっかり腰 ＋ 飲み会

この間、本多先生がおっしゃってたのですが、

ぎっくり腰じゃなくて

うっかり腰

これ、ぴったりだなあ・・

ということで、

これからはギックリ腰あらため

うっかり腰

と呼びます（笑）

さて、その腰ですが、

ぎっくり腰3日目、

今日はいくぶん回復、

昨日はしっかり寝れました！

早めに布団に入ったので、

9時間くらい寝ちゃいました（笑）

こんな長く寝たのいつ以来だろう（^^;

あまり寝すぎるとカラダがこわばって固まります

そーするとまた腰に悪いんで、

朝一で軽くストレッチして、ほぐしてから

動き始めます！

まあ、いつもそうですけどね

ちなみに、今日は吉祥寺練習後

来たメンバーで飲みに行きました！

吉祥寺は月曜日ってこともあり、

なかなか飲み会ってやりずらいのですが、

ひさびさに飲みに行けて楽しかったです（^^）

まあ、ボクは車だし

うっかりだし、ノンアルコールです

さて、腰が痛いとばかりも言ってられません

学生大会まであと2週間しかないので、

どんどん準備をすすめていかないと（^^;