ということで、お盆が終わり
道場もはじまったわけですが
あいかわらず熱いですね(^^;
今日は中野道場の昼のクラスだったのですが
熱さのせいかどうかはわかりませんが
道場のマットがだんだん伸びてきて
一部もりあがってしまってます
気を抜いたときなど、もりあがった部分に足を巻き込んだりして
よく指を痛めてました
前々から気になってたのですが
今日は時間もあるし、治そう!
と思って、マットをひっぺがしてみました
そして違う場所のマットを移植してみると・・
合わない(>_<)
じゃあここのマットは・・
合わない(>_<)
とか繰り返してました(笑)
最後は合うマットを見つけて
うまくもりあがりを修正できたと思います!
まあ、違う場所がもりあがってきた気もしますが
どまんなかよりはましだと思うんで、今回はよしとしましょう(^^;
さて、昼のクラスでは基本をみっちり1時間やり
その後一人で自主練をしたのですが
なんか集中できません
正直まだ足が痛いので、サンドバックもあまり蹴りこめないので
ぺちぺちと触るような蹴りをしました(笑)
20分くらいサンドバック触ってましたかね
ぺちぺちやってるおかげで、力は抜けてた気がします
そしてコロチャギとか体たおして高いとこ蹴ろうとすると
バランスが崩れやすかったのですが、
なんかコツがつかめて蹴りやすくなりました!
これもぺちぺち軽くやってたおかげですね(^^)
いつもならパンチ打つとこなんですが
今日はグローブ忘れたのでパンチもできませんでした
裸拳ですこしやってみたのですが
なんか感覚が違うんでやめときました
もー東日本まで2週間しかありませんからね
感覚が狂うのはすごくいやなんで
よく考えて練習してこーと思います!
とりあえず明日は
ダッシュ、なわとび、攻防、ミット、ラッシュなどを練習したいと思います(^^)
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