グルタミンとクレアチン

グルタミンが切れそうだったので AMAZONさんで注文しました！
で、ついでにクレアチンも一緒に頼んで、
今日とどきました！

最近は試合もないので、クレアチンは飲んでなかったのですが、
今ベンチにはまってるので、
また飲んでみようかな、と（^^）
実はこの2週間、ベンチは現状維持です
最高重量に挑戦はせず、無理をしない程度にしてます
まあ、多分上がらないんですけどね（笑）
昨日は一応82.5kgは上がったのですが、
ちょっとカラダがお疲れ気味な感じがするので、
それ以上はやめときました
しかし！
今日からクレアチン摂って、パワーためこんで、
来週は勝負します！
今の最高記録は85kg
来週の水曜はいきなり90kgにチャレンジしてみます！
もしクリアできたら・・
今年の目標達成できちゃいますね（笑）
ふふふ
楽しくなってきた♪