今日はいつものコースをランニングしてたのですが、ついに1時間切ることができました！ 10キロを55分くらいで走破しました。 たいした記録ではありませんが、ひとつの目標として1時間ギリをクリアしたのは自信につながりますね …

K1-MAXの本戦にはでず、年末のダイナマイトとあともう1試合やって引退とか言ってます。 ちょっと寂しいですね。 でもチャンピオンのまま引退ってのはカッコイイし魔裟斗らしいですね。 http://headlines.ya…

昨日は時間がなかったので10キロはいけなかったのですが、とりあえず走りに行きました。 8キロをだいたい50分くらいで帰ってこれたので、1キロ6分くらいで走ってるペースですね。 あまり早いペースじゃありませんが、調子の良い…

中野道場で昇級審査がありました。 今回は、中野、国分寺、立川、農工大、烏山から、9名（多分ｗ）受審しました。 この日は約束組手のパートナーとして参加しました。 三人のパートナーをしましたｗ 鬼頭さんと三歩マッソギ3番 鈴…

中野道場では、毎週木曜日、選手コースとして田中副師範の指導でハードな練習が行われています。 ※この写真は少し前の選手コース練習での一こまです。 木曜日は吉祥寺があるため、自分は途中からしか参加できないのですが、先週の木曜…

スタミナ強化宣言！ 2分2R、1秒間に1回攻撃するとして、2Rで合計4分間攻撃したら240回攻撃できます。 そのためには無限のスタミナが必要です！ そう、スタミナです！スタ丼食べてもスタミナはつかないので、今年は走って走…

2日間の大会、みなさんお疲れさまでしたｗ 結果、個人戦は残念ながら入賞できませんでしたが、団体戦でトゥル、マッソギともに準優勝になりました。 田中副師範、平井指導員、高柳さん、四十崎さん、光岡さん、試合お疲れさまでした。…

全日本の1日目が終わりました。 個人組手は勝ち、明日に残りました。 個人トゥルは負けてしまいました。残念 団体戦は組手、トゥルともに勝ち抜き、明日決勝戦です。 がんばります。 みなさん応援よろしくお願いします。

いよいよ明日です。 現在体重・・63.9キロ ギリギリです。 ちょっと腰が痛いですが調子は悪くありません。 明日の計量が終わったら、美味しいものを食べてから試合に臨みます！ 冷たいものの飲みすぎには注意ですけどｗ

昨日は大して汗かいてないのですが・・ 68.5キロ　→　65.4キロ　 目標は64キロ 良い感じです。 もちろん夜食も食べました　←深夜0：00頃に軽めにざるそばｗ その時間に食うなよって感じですね。 測ったのは食べる前…