今日から府中道場で、世界大会の強化練習がスタートしました！ 全日本で優勝した選手や入賞した選手を中心に、多くの方が参加したようです 今年の世界大会は9月に北朝鮮のピョンヤンで開催される予定です 北朝鮮・・大会とかでない限…

今日は中野で練習しました 最近の中野道場 マッソギしてるとよくすべります なぜでしょうね マッソギをしました トルリョチャギを蹴ってくるだろう！ と思って、距離をつめてパンチを打ったら アプチャプシギでした（汗） 結果、…

人数は少ないですが、いつもどおり吉祥寺で練習しました どうやら吉祥寺は停電の影響が少ない模様です さて、今日はミット蹴りを中心に練習しました お題は・・ ☆いかに速く蹴るか！ 速く蹴るためにはどうしたら良いか？ 一つはリ…

震災被害、原発、計画停電などのニュースが続く中、今後が不安でどうしても気分が盛り下がってしまうと思います 震災で被害を受けてる方のことを思うと必要以上にふざけるのは不謹慎ですが、ブログの内容まで暗くするのは違うかなと思い…

イージーエクササイズインナー あのユニクロが販売してる機能性のウェアです 個人的にユニクロは好みではないのですが、新し物好きのボクのハートをくすぐるに十分なアイテムです！！！ 早速今日の練習で使用してみました！ では 速…

全日本まであと一週間 来週はもう疲れを抜くためハードな練習は控えるので、今日の練習が最後のおいこみですね！ ってそれほど追い込んじゃいませんが（汗） 田中副師範に胸をかり、自分で意識してる動きの攻防を何パターンかやって、…

全日本前だから気をつけてたのに・・ ももをいためてしまいました！？ ヨプチャチルギをカカトでガツンともらってしまいました（汗） 打撲です そりゃーもう 痛い！！！ いやー、良い感じだったのですが、一瞬の油断が命取りって感…

先週はリラックスしてマッソギできて、とても良い感じでした 今週はでかい相手とマッソギをしたのですが・・ うまくいかない でかい相手はそれだけでプレッシャーがあります パワーで負けまいとするとついついリキんでしまい、足もと…

今日は恒例の中野道場の日です！　←まあ金曜も中野道場行ってますがｗ 練習は、序盤30分は基本動作と拳たてを交互にやり上半身をいじめる 中盤は二人一組で向かい合ってフットワークからの蹴り だんだんと展開していき、後半は攻防…

昨年WBC日本ムエタイのチャンピオンになった、キックボクサーの高橋選手に胸をかり、練習相手をしていただきました！ いや～チャンピオンに相手してもらえるなんて、ラッキーです☆ もつべきものは友ですね！ さて、高橋氏と軽くス…