いよいよ始まりました、 毎年恒例の少年部合宿です！ まずは奥多摩まで電車で行きました！ そこからバス！ 合計3時間弱くらいですかね、 宿舎に到着したらまずお昼ご飯！ そしてドウギに着替えて、 最初の練習！ ここ数年、しょ…

先週につづき、 今週も吉祥寺少年部が少なかったです（^^; せっかく先生が3人も来てるのに、 もったいない（笑） まあ来た子たちは、マンツーで練習できて ラッキーですね（^^）   ウォーミングアップにて、 ト…

先日の吉祥寺も トラ多めで練習しました！ まずミットで蹴って Tシャツの人は体験ではありません ドウギ忘れたそうです（笑） ※良い子はまねしないように   つづいて 対人で蹴ります！ まずは2人で交互にトラ ボ…

はい、今日もマンツーでした（^^; 実は明日と明後日が、いつもの練習場所が使えないため、 振り替えて今日練習したのですが、 人が来ませんでした（笑） まあ、よくあります それに夏休みですからね、 事前に連絡をもらったり、…

ステップつかって避けてすぐ反撃する練習です！ ヨプチャチルギ来たら、 一歩足さげて、 すぐ蹴り返す！ これ、簡単な動き方なんですが、 ちょいちょい使えます おすすめです   ちなみに、このあとは 二歩下がって、…

今日はステップの練習をメインにやりました！ ステップと言っても、課題の基本ステップではありません 市川流の応用ステップです！ ステップ、実は得意なんです（^^） 色帯の頃など、 すごくたくさん練習しました！ 目標をたてて…

こんばんわ、 昨日はいろいろコメントもらったりして おかげさまで元気になりました（^^）   ということで、今日は気を取り直して、 先日の千歳船橋でのマッソギ写真をお題にして、 色々なマッソギのシチュエーション…

先日の話ですが、 全日本ジュニア大会に向けて、 スペシャルテクニックの練習です！ 筋肉痛がー とか言って この日は調子がわるかったようで、 あまり飛べてませんね（^^; 実際どのくらいの高さ蹴れるのか これからの練習にか…

トラでサンドイッチ！ なんですかそれ？ 左からトラがきたら、 トラ返す！ 続いて右からトラきたら、 やっぱりトラ返す！ そーやって繰り返し トラ返します！ 1R2分くらいでやりたいですね   とにかくトラヨプチ…

毎日熱いですね（^^; ありがたいことに、ボクの見てる道場は すべてエアコンあるんで、 涼しいです（^^） いやー、今の時代エアコンないと、 耐性のあまり強くない人やこどもは すぐに熱中症になってしまうので、 必須な時代…