壁蹴りの練習、よくやります ボク自身、色帯のころから良くやったので 子どもたちにも良くやらせています！ これは蹴りのフォームもですが、 筋力、バランス、いろいろと身につきます！ からの、基本蹴り！ ばらっばら（笑） まあ…

明日の東京都大会にむけ、 練習のおさらいです！ 各自トゥルをやり、 みんなでしかける練習、 カウンターの練習、 受け流す練習などをやり、 自由組手をやりました！ 明日に疲労を残さないためにも、 一人2Rずつです どうでし…

東京都大会まであと2日です！ いえーい 4年生のふたり、 なんか余裕ですね（^^;   とりあえず、 ボクも一緒に座ってみました！   子どもたちには、黒帯は上手だよね！なんでだと思う？なんて話をして…

今日もマッソギをしました！ 楽しいマッソギができました！ 多分明日もマッソギをします（^^） ※トゥルも、審査課題も練習してます さて、今日の練習、 まずしかける練習とカウンターの練習をして、 いよいよ実戦投入！ そう、…

一昨日、 吉祥寺で練習中、蹴り方の説明するときに足をすべらせて、 股関節に痛みが出てしまいました（–; 今日もちょっと違和感があり、痛いです いやですねーほんと   さて、 今日はミット蹴りの練習を…

先週の話です なんと、中学生にして170cmを超え、 ボクの背を抜く勢いで成長してる子がいます！ 足の長さはすでに負けてますが、 まだ数ミリボクの方が背が高いです（笑） 背が高く、足も長く、 マッソギもめきめき強くなって…

最近、吉祥寺道場は、 月に一度のペースで、 ちょっと広い場所で練習してます いつものスタジオもいーのですが、 だいぶ雰囲気違いますよね ※写真映えは良い（笑） こっちだとウォーミングアップで走ったり、 サイドステップした…

今日は基本動作をやって、 例のカウンター練習して、 ナイストラ！ ナイストラ2   板割って、 ナイスチルギ！ ナイストルリョチャギ！ 飲みました♪ 2週間前にやった、烏山カップの打ち上げです（^^） 大人のみ…

最近、 ヨプチャチルギに対するカウンターを考えています ※てゆーか、いつも考えてます ヨプチャチルギに対してのカウンターって何がありますか？ トラヨプチャチルギやパンデトルリョチャギを普通に返しても、 背中など蹴られてつ…

こんばんわ、烏山ファイトクラブです！ 東京都大会も近いので、 先週の成年部はマッソギでもりあがりました！ それでは「シージャ！！」 もちろんボクも参戦！ ヨプチャチルギしたらトラが返ってきた！ そんで、 前足でフェイント…