お昼、 府中道場へいってきました！ 仕事をして、 ベンチしてきました！ とりあえずアップして、 ７０kgは軽いなー、 お、今日はいけるんじゃないかな！？ ということで いきなり９０kg！ 失敗(>_

さて、一昨日は、ボクも久しぶりにすこしマッソギをしましたのですが、 中でも岩崎師範とのマッソギは刺激的でした！ 同時コロチャギはお互い不発 ボクがネリョチャギにいくと、 かわされて、 パンデが返ってきました！ が、間一髪…

実は、このブログ、ミラーサイトがあります メインはこのFC２ですが、 アメブロ、ライブドアブログでも、 「テコンドー、そこにシビれる！あこがれるゥ！」 をやってます（笑） なぜそんなことを始めたかというと、 FC２が一時…

昨日の練習模様です！ 朴師範、岩崎師範が烏山道場に来てくださって、 ご一緒にマッソギをしてくださり、 道場の仲間たちに、胸を借していただきました！ 朴師範も、岩崎師範も、とても柔軟性の高いお方たちなので、 蹴りがしなやか…

今日は、なんと朴武館の朴禎賢師範６段と、 岩崎師範が烏山に来てくださいました！ お二人とは、去年のイタリア世界大会に遠征し、 日本代表として一緒にがんばりました！ 世界大会から４ヶ月、 久々に一緒に汗を流し、 新年会を兼…

赤帯のメンバー、 1歩約束組手をじっくり練習しました 1〜17番まで全部です！ 3番 4番 12番 ？？ これ何番だろ（笑） 狙いの制度やフォームの正確性はまだまだですが、 よく覚えたと思います！ あとは繰り返しがんばっ…

ハイ、再インストール＆映画の時間です！ もはや恒例ですね（笑） 今日もMacのバックアップしてます 調子悪いです というか、遅いです やはりクリーンインストールしないとだめっぽいので、 まずはバックアップをとって、 OS…

指導するボク なんかえらそうですね（^^; すみません 説明するボク 指をたてるボク 何の説明してるかは秘密です（笑） お兄ちゃんたちを見つめる子供たち 叫ぶ子供たち タングン！！！ タングン！！！ チョンジ！！？ 間違…

昨日の自由組手の模様です 相手は中学生の女子です！ ・・・もしかして、 足の長さ、負けてる？ むむむ（笑） ※これはズボンが下がってるんです えい、ヨプチャチルギ！ なにをー、トルリョチャギだ！！ まってました、トラヨプ…

今日はいつもより少し早く出て、 仕事前にベンチしました（笑） はい、はまってますm(__)m 今日は残念ながらMAXは85kgで、 90kgは上がりませんでした・・ 残念 ベンチのあとは、腹筋です！ いままではドラゴンフ…