壁蹴り、やってますか？ ボクは壁蹴り大好きです！ ボクは入会したころ、かならず毎回の練習で壁蹴りをしてました！ そうやって、基本蹴りの蹴り方が身についていったと思います 軸足の回転、腰の返し、 骨盤の角度、 など そして…

全日本大会のオフィシャルサイトに、 第27回大会の大会ダイジェスト動画を掲載中です！

今日は自宅勤務です（笑） webの製作や動画の編集などしてました 自宅で作業するときは、BGMを流しています 少し前まではクラッシックを聴きまくってたのですが、 今のマイブームは映画です！ 映画を流して、英語を聞いていま…

子供も 大人も、 兄弟も そして夫婦でも！ ※ボクと嫁のことですが（^^; みんな攻防です！ こちらは大人と子供で攻防 こちらはお兄ちゃん同士で攻防 弟同士はさすがにあぶないのでやらせませんでした（^^; という感じで、…

最近、蹴るときの骨盤の角度を意識しております ※ボク的理論です 思うように高くけれない人や、 高くけると痛い人は、 無理して足をあげようとするので、 こーなってることが多いです 帯がななめですよね 軸足が返ってないせいも…

昇段審査をみすえて、 試割りの練習をしております！ ※写真は昇級審査じゃありません みなさん試割りの練習、してますか？ 近年の昇段審査を見てると、 試割りの失敗率が高いです もちろん板のコンディション、持ち手など、 受審…

気づけば1時です 時間経つのはやいですね（–; ああねむい・・ さて、 今日の烏山の練習は、 こんな感じです けっこうトゥルをしっかり練習できたので、 白帯の子は、早く審査やってあげたいですね！ ちなみに、 …

macbook proは相変わらず復元中です あと15時間43分です（^^; まだまだですね・・ しかも、よくよく調べてみたら、 アップグレードしたOSX10.11では、 iMovie9.09は不具合があるらしく、 復元…

やってしまいました 動画編集中、 一部のファイルが読み込めないんで しょーがなくアプリをアップデートしたら、 超使いにくい・・ 旧バージョンに戻せず、さらに不具合発生で使いものにならず しょーがないので、OSをアプリのア…

たまに練習場所を変えると人が少ないですね 今日はいつもの練習場所が使えないため、 いつもと違う場所で練習です すると・・ 人がこない（笑） そうなんです、人がぜんぜんきませんでした（笑） おかげで今日はマンツーマン！ い…