バイオハザード　ファイナルを観てきました！ 嫁と、 ボク「みたいねー」 嫁「みたいねー」 と前から言ってたのですが、 ボク「いついくー？」 嫁「どーしよっかー」 と、予定は未定でした（笑） 昨日、きまぐれに座席情報みたら…

iPhone用のモバイルバッテリーと、 apple watch用のモバイルバッテリーを、 購入しました！ どちらもマニアックなモデルです まずiPhone用は、 すごくちっこいです なので容量も少ないです（笑） ※フル充…

今日は年内最後の仕事をしに府中道場へ！ いろいろな残務処理をしつつ、 片付けをしてました そしてお昼は森山先生とランチをたべに 東府中の名店 やすいミートへ！ ランチタイムは名物のわらじとんかつがないそうで、 ひれかつを…

昨日は吉祥寺道場、2016年最後の練習でした 忘年会をするので、すこし短めの練習なので 飛ばしました（笑） まず各帯のトゥル全部やって、 つづいて基本蹴り！ そして攻防 繰り返し攻防 とにかく攻防 そして、二人一組で片足…

今日は吉祥寺、2016年最後の練習、 ということで、 練習後に忘年会をしました！ ほとんど顔が入ってないです（笑） あいかわらず、てきとーな写真撮ってますね、ボク（^^; 気を取り直して、 今回のメニューは鍋！ 鍋です！…

烏山少年部、 2016年最後の練習です！ クリスマスイブだし、みんなパーティーとかで 今日は少ないだろうなあ・・ と思ってたのですが、 ところがどっこい たくさん来てくれました（^^） そして少年部の保護者の方からの差し…

今日は烏山道場の〆稽古 クリスマスなので人は少なめですね（^^; いつもなら少年部ネタが先なのですが、 今回はめずらしく成年部が先です（笑） 人数は少ないですが、 クリスマスイブにもかかわらず来てくれた 熱いメンバーと一…

先日、伊原くんに誘われて、 伊原くんと、伊原くんの奥さんと、 ボクと嫁の4名で、 今日はお肉を食べに行きました！ どこでお肉たべますか？ って話になったのですが、 ボクが、「吉祥寺に良い店あるよー」 と言う事で吉祥寺に決…

協会オフィシャルWEBに、 烏山10周年の模様が掲載されました！ http://taekwon-do.co.jp/2016/kj161222ka.html ほかにも写真があるので、 時間のあるときに紹介したいと思いますm…

今日の練習で希望ヶ丘は年内最後になります！ だからと言う訳じゃありませんが、 今日はわりと厳しく、 ハード風にやりました（笑） まず走る 走る走る そして基本蹴り、 アプチャプシギ、トルリョチャギ、ヨプチャチルギ・・ 繰…