今日は烏山道場 上半期の締め稽古！ 一人いっちゃってる人がいますが（^^; そこは華麗にスルーしてくださいm(__)m ってことで今日は トゥルマラソンやって ミットやって マッソギマラソンやって 拳立てやりました！ も…

いや、別にカラダはってないですけどね 昨日練習できなかったし・・（–; 今日は烏山の仲間がホグレルしたい！ というので、一緒にいってきます！ ぐにゃんぐにゃんにほぐしてきます（^^） で、夜は成年部の飲み会（…

と思って気合い入れて八幡山へ！ 今日は高橋治先生も来たので、さらにやるきまんまんです（^^） とりあえず、みんながくる前に拳立て１００回 そして腹筋１００回 壁蹴りてきとー回 ・・ ６時、少年部スタート！ 試合も終わった…

今日は吉祥寺道場 ミット蹴りがもりあがりました！ なんか１時間くらいずーっとミット蹴ってたかもしれません やっぱミット蹴りっておもしろですよね 多少、冗談もいいながらも みんな楽しそうにやっています そんなみんなを見てる…

昨日の烏山はスペシャルコーチに来てもらいました！ その名もセイセイセイジ！ ・・・写真撮り忘れた（–; なのでインターネットから引っ張ってきたこの写真で キックの写真はたくさん出ますが、 今日はテコンドー時代…

最近そればかりやってます おかげでポイントに対する執着が出てきました！ これは大事だと思います まずマッソギをはじめたばかりの子に良く聞かれるのが 「何をしたらいいのかわからない」 です 正直、え、なんで？どんどん攻撃す…

と、ボクは思ってます（^^） ６時から少年部やって、 その後７時から少年部上級者＆成年部で練習したのですが ストレッチをがっつりやって！ ミットを色々蹴って マッソギをたっぷりやって トゥルを繰り返しやって 筋トレしまし…

今日は吉祥寺道場です 木曜から月曜日に変更して 新しい仲間も増えて 帯もあがって ちょっと盛り上がってきたかもしれません（^^） 一時は人が減り、 時に誰もこない日もあり・・ やべえ（–; とか思ったときもあ…

今週は月〜土まで毎日練習です！ と言っても全部指導なので 自分はあまり動いていません 毎日ドウギ着てると ついつい練習してる気になっちゃいますが 指導してるだけで、自分の練習と言うのはほとんどできていません（^^; なの…

今日は吉祥寺で昇級審査をしました 内容はとても良かったのですが 普段間違えないようなところをミスしたり、 かなり緊張していたようです（笑） 審査って、ある意味試合より緊張しますよね（^^; さて、話はかわりまして 来週は…