今日は中野道場でがっつりマッソギの練習をしました！ なんか久しぶりです カラダの調子も、久々に悪くないので ほんと久しぶりにちゃんと練習ができました！ まず２分ｘ４ラウンド、自由組手をしてから ボクはトラヨプチャチルギの…

いよいよですね！ 選手のみなさん準備はいかがでしょうか？ 明日にそなえてもう寝てますかね（笑） 明日は スタッフ集合が9：00 選手受付が9：30 開会式が10：00 試合開始が10：30 です みんな時間には余裕をもっ…

今日はトゥルをやりました！ チョンジからムンムまでぜんぶ 合計818動作です（笑） 色帯のトゥルが、ひとつ1分半くらいとして12分くらい 1段～4段のトゥルが、ひとつ2分くらいとして18分くらい トゥルとトゥルで一呼吸い…

めちゃ広い！ 鏡もばっちりある！ これはテンションあがります（^^） 前の場所にくらべてだいぶ広いので とりあえず・・ 走ってみた 新しい場所で緊張してるのか こどもたちもとても集中してがんばってました！ せんせいうれし…

なんか普通です 先々週の金曜日に左足首やっちゃってから マッソギをしてないし、蹴り自体ほとんどしてないので なんかモチベーションが低いと言うか、試合だ！ って言う緊張感がありません・・ まずいですね、これ（^^; まあ、…

久しぶりのBAKA TRAINING COLLEGEです！ ・・まだ続いてたんですね、この企画（^^; 今回のお題はこれ 「目を瞑り20歩その場走りしろ！」 このトレーニングで養われるのは 「体軸修正能力」 だそうです …

中野道場の夜の練習に参加しました 上級者が多いので練習内容はかなりハードです！ ミット蹴りもかなりテクニカルなお題なので、 マジきつい！ ボクはあまりやわらかくないので 股関節の限界にチャレンジ！！！ な感じでした（^^…

今日から始まりました！ 楽しみにしてました（^^） オープニングではいきなりこの人 沢村です！ キレてます（^^; この沢村見ただけで、もー興奮してしまいます（笑） 第一話は、オープニングで、前作からのダイジェストが流れ…

恒例の朝練習・・ いや、これからはあえて特練と呼びましょう！ 呼び方なんてどーでもいい？ まあそうですけどね で、昼、1時間半ほどマッソギしてきました 今日は天気も悪いし、時間もあまり余裕がなかったので 自転車で行きまし…