思い通りにカラダが動きません（^^；
今日は中野で練習したのですが なんかめちゃくちゃ疲れました おかげで体重は66.5kgくらいまで落ちてました ※帰ってきてゴハン食べる前にはかった時点です まずいつもの夜練前の自主練！ 40分くらいしかなかったので、縄跳…
練習
練習
練習
その他の格闘技
Tarzanってけっこう面白いよね
Tarzannってたまに見るんですけど カラダ鍛える系の特集がけっこうおもしろいです で、先週の特集が「体幹トレーニング３段活用」でした その中にあった 「競技特性に合った鍛え方～」 とか言うコーナーがちょっと気になりま…
その他の出来事
今日あった出来事を時系列を無視して紹介
自分でいいますが 最近ブログの内容がおざなりな感じしませんか？ まあいいか さて、今日あった出来事を時系列を無視して紹介いたします！ 我が家に来たニューフェイス！ その名も「F-PXH55」 またの名を空気清浄機といいま…
練習
走ってきました
そのまんまですね ちょっと時間がなくなっちゃったので ４０分くらいですが走ってきました 7キロくらい走ったつもりだったのですが 帰ってきてキョリ測で測ってみたら6キロくらいでした なんか損した気分です ちなみに、ペースは…
練習
最近風が強すぎて
ベランダのサンダルが二足ともぶっとんでました ちなみに自宅は４階です 駐車場の車のボンネットとかガラスにぶつかってなくてよかった（汗 さて、今日は烏山で練習 そんな不安定な天気がつづくせいか人が少なかったです まあ、少な…
分類できない
空気清浄機が欲しい
空気清浄機持ってますか？ ボクは持っていません 欲しいです 花粉の対策にもなるし、体調管理の一環としても 欲しいです ボクは花粉じゃないですけどね ってことで今日は吉祥寺で練習したあと、ヨドバシカメラで 空気清浄機を見て…
分類できない
変なトレーニンググッズの通販サイト
今日はおかしなサイトを紹介します 基本的にトレーニング系のグッズを販売してるサイトなのですが 筋トレ用品から、トレーニングウェア、グローブ、プロテインなど いろいろ取り扱っているんですが カテゴリを見ると・・ バーベル/…
練習
ジャッキーチェンと中国拳法！
今日は道場体験練習の方が来ました どうやら中国拳法をやってたとのこと で、どうゆう流派か聞いてみると 長拳とか劈掛掌とか、蟷螂拳とかいろいろやってるそうで・・ どうやらボクと年も近かったので話が合い いつのまにかジャッキ…
練習
走るのたのしー！ サンドバックたのしー！
なんか、最近もうランニングとサンドバックが日課のようになってます！ 日課といっても毎日はできていませんが 日、月、金は毎回走ってます 日曜は道場はないのでランニング、ときどきプール 月曜は中野で昼練習＆サンドバック！ 夜…
練習
橋本道場で昇級審査！
今日は橋本道場で昇級審査でした！ 佐藤師範からお声をかけていただき、審査官として行ってまいりました 今回は少年部と成年部のあわせて8名の道場生たちが審査を受けました やはり、知らない先生が審査をやります！ とか行っていき…
最近のコメント