練習前、 げんきいっぱいな子どもたちに・・ もみくちゃです（笑） ははは たのしそーで何より ※練習中ではありません   今日はこれだけですが 手抜きですみませんm(__)m

先日、ベンチをやっていて、 久々に90kgのラックアップができました！ ２年ぶりくらいかも（^^; ラックアップするだけでも 重さに慣れていくと思うので、 無駄じゃないはずです！ それにこのベンチやりにくいので、 ラック…

第17回埼玉県大会、無事終了しました！ 今回は結果を入手できてないので、結果速報はできないのが悔やまれます・・ 期待してくれていた方、申し訳ありませんm(__)m   さて、今回は、烏山と吉祥寺道場から 6名選…

明日は第17回埼玉大会が開催されます！   選手集合は9：20 開会式は9：50です 試合開始は10：00の予定です   うちの道場からも6名ほど選手が出場します！ はじめての選手もいるので、 選手以…

少し前に、 こんなミット蹴りをしました   パンデトルリョチャギ蹴ったら 足の置く位置を調整して 斜めに移動して、 蹴る！ そしてエンドレス！ と、相手を中心にして、 周りを回るようにして蹴り続けます これは足…

試合が近いので、 今日はメンホーつけてマッソギ練習です！ おお、いいね！ いいね、いいね！ 埼玉大会まであと4日、 良い結果が出せるように、 頑張って欲しいです^_^

先日、吉祥寺成年部にて まずみんなで攻防やったのですが、 中学生のメンバーが帰ったあとも 防具つけた練習を継続してたら、 気づけばもう良い時間（PM8：30） ということで、 この日は最後までマッソギ練習となりました！ …

昨日は、まずミット蹴りでウォーミングアップ！ ボクも股関節の状態を確認しつつ、 いろいろ蹴ってみましたが、 右足の360度はやっぱりまだ痛いですね 痛めてる足を軸足で、さらに飛んで蹴るので、 負担が大きいようです 左は蹴…

今日の練習中、マッソギにて これはファールカップの中身ですが、 写真ではわかりにくいと思いますが・・ トラヨプチャチルギくらって ファールカップ割れました（–;   いやー、ほんと、怖いですね！！ …

試合が近いので、マッソギ多めです ・・あれ、なんかいつもそんな事言ってる気がしてきました（笑） 良いですね、アクティブで ボク「ジュンビ！」 ボク「シージャ！！」 こどもたち「おりゃー！！」   良いパンチです！ 上手に…