もうすでに見てる方もいると思いますが、 第27回全日本大会のポスターが公開されました！ 協会のWEBと、 Facebookページでも公開されてます まだ見てない方は、 ぜひご覧くださいm(__)m

今年も後2日ですね 今日は朝走りいったあとは、 嫁と一緒に買い物行きました！ この間南大沢のアウトレット行って、 長袖のTシャツを探したのですが、なかなか良いのがなく、 今日は年末年始の食材買うついでに スポーツオーソリ…

今日から冬休みです！ 10日間くらい練習ありません（–; 身体なまっちゃいますね なので朝ごはんたべたあと走ってきました！ で、公園を見つけるたびに・・ こいのぼり（笑） ここでもこいのぼり ちょっと怪しい人…

今日は府中道場の大掃除をします！ 掃除の前にベンチをしたいので、早めに道場へ行き、 今年最後のリベンジベンチをやりました！ しかし、 90kg・・ あがらず（T_T） まだ若干筋肉痛が残っていたので、 やはりだめでした …

今日はセイセイ氏の家で、 ただひたすら肉を食べる祭り、 通称、 「肉祭り」 を開催しました！ セイセイ氏も言ってましたが、 最近恒例となりつつあります（笑） まずウォーミングアップで、豚肉を炒め、 すると突然、 ロースト…

いーもの見つけました！ たんぱく貯金　GO-UP ちょっと怪しいけど、こいつ たんぱく質が10g入ってます！ これは、練習後にちょうど良い サイズも小さいので、スポーツミルクより効率がいいです また、ヨーグルトタイプもあ…

今日は烏山で忘年会です！ 遅れてる人もいて、ちょっと人は少なかったですが、 とりあえずかんばーい！ 一年間おつかれさまでしたー（^^） で今回も忘年会はカレー！ やっぱナンはお腹にたまりますね（^^; くるしいです さて…

何度「最後の練習」とか言ってるんですかね（笑） ちょっとくどく感じるこのごろです まあ、前置きはおいといて 今日は武蔵野総合体育館でやる 今年最後の練習！ しかもクリスマス これはがっつりやるしかない そして、クリスマス…

今日は仕事がてら、 今年最後のベンチをするため 府中道場へ行ってきました！ クリスマスですが、そんなの関係ありません！ ボクはベンチがしたいんです！！！ さあ、今年最後だし、 もーいちど90kgあげて、気持ちよく年こそう…

※少年部団体戦決勝　北本チーム ※成年部団体決勝戦　農工大チーム ※朴武館　師範・指導員演舞 さて、うちの選手たちです 小学生で、さらに高学年になってくると、 同じ相手と対戦することが多くなりますね 成年部でも上位にあが…