股関節用のCW-Xです！ CW-Xと言えば、イチローさんで有名ですね そこから、股関節サポート用の ショーツがあったので、 これだ！！ と思って2枚買いました 表 裏   なんか良い感じじゃないですか？ まあ、…

ちょっとした段差で踏み外して ひねった状態で思い切り体重かかってしまったので 足首をひどくやってしまいました・・ 内反です すごく痛いです ごりごりっと音が聞こえました とりあえず歩けるけど、ちょっと腫れてきたっぽいので…

そけい部痛症候群ってしってますか？ 別名、グロインペイン症候群 どーやらボクの股関節の不調はこれのようです サッカー選手などに良くある症状で、 おもにそけい部、股関節まわりが痛くなるようです 話を聞くと、だいたいあてはま…

この間、本多先生がおっしゃってたのですが、 ぎっくり腰じゃなくて うっかり腰 これ、ぴったりだなあ・・ ということで、 これからはギックリ腰あらため うっかり腰 と呼びます（笑） さて、その腰ですが、 ぎっくり腰3日目、…

またです、 ぎっくり腰です うーん痛い（–; 今年は怪我に憑かれてますね   少年部のウォーミングアップ中、 ジャンプしたときに腰が逝きました 嫁先生がいたのでそのまま変わってもらいましたが、 どー…

なんか近頃股関節がめちゃくちゃ痛いです 特に右、 先週からひどく痛みます この2〜3ヶ月くらい、自転車にのってこいでると痛んでいたのですが、 先週から練習中も痛みだし、 今では自宅で立ち上がったり、体重がかかるとすごく痛…

今日は右のハムストリングスとか、 筋肉はすごく調子悪いんですけど、 動きは調子が良くて、 ミット蹴りとかバンバン蹴れましたし、 トゥルもがんがんやれましたし、 マッソギもどっかんどっかんやりました！ すごく楽しかったです…

カミナリが落ちました・・ ボクの腰にです（–; はい、久々のぎっくり腰です 昨日は動けませんでした・・ 今日は少し回復しましたが、 まだ蹴るのは無理です 歩く速度は牛歩です 朝、布団から出て立ち上がるときが一…

今日の吉祥寺にて、 良いの喰らってしまいました（–; これはくやしいですね（笑） というか、ナイスキック！ 中段だと思ってボディ守ってしまいました（^^; ボク「何、上だと！？」 仕方がないのでアゴだけ引いて…

この数日、お腹を壊しています（^^; こどもみたいですね（笑） おかげで体重ががくっと落ちてしまいました 普段65kg〜前後なのですが、 今日の朝測ったら62.8kgでした 63kgを切ったのは何年ぶりだろう・・ 良くな…