今日から１０月です！ いぜん１０月から本気だすと言いましたが・・ 自粛しますm(__)m 今月はリハビリ月間にして、 11月から本気出します！ だいぶ腰が良くなってきたので、 ここで無理せず、しっかり調整したいと思います…

腰の調子がだいぶ良いです！ 今日はほぼ１日中ベルトしてたんですが、 腰の調子がだいぶいいですね 夜、吉祥寺の指導で、動作チェックしたのですが、 腰を思い切りいれた蹴り方しなければ、 トルリョチャギ、ヨプチャチルギ、トラ、…

昨日の烏山の練習にて少し蹴ってみました あ、もちろんお手本をかねてですよ！ ガチではありません 壁蹴り、基本蹴り、軽くミット くらいですが、 やっぱ腰に来ますね（^^; 違和感は多少あったのですが、 このくらいなら大丈夫…

おはようございます さあ、いよいよ今週末から工事がはじまります！ 腰の調子が悪いので、思うように荷物をはこべず、 まだ半分くらいしか運べていません（–; 今から中野道場へ行くまでの時間、 また少し片付け＆引っ…

今日は朝いちで仕事で新宿行って、 さきほど帰ってきて、その足で眼科に行きました！ １週間後に経過をみるから来てとのことだったので、 とりあえず同じところに行ってきました まあ、炎症はだいぶおさまってきてるが、 見た目より…

台風、来てますね！ 雨、はげしいですね！ ボクは今、腰の不調もなのですが、 それ以上に目の具合が悪く、 腫れがひどいせいか、ずーっと右目がぼやけています まぶたのところにしこりみたいなの出来ちゃってるので、 目を圧迫して…

こんばんは なかなか復調しない市川です みなさんお元気ですか？ 目の方は昨日の夜中にひどく腫れだして、 痛がゆくて夜中の３時に目が覚めてしまいました（–; しょーがないので今日の朝眼科行ってきましたが、 まー…

腰を痛めてから１週間たちました おかげさまで、だいぶよくなりました！ まだ寝起きはバキバキで痛いですが、 日中、体がほぐれてくると、 日常生活に支障のない程度に回復しております！ なので、 明日の練習では少し動いてみよう…

ここ数日、目が痛かったです なんか違和感あるしおかしいな？？ って思ってたら、ものもらいでした（–; 昨日からちょっと腫れてきました 目があけずらいです・・ ※ちなみにものもらいは伝染しません なので、 ボク…

腰の調子が良くありません まさかの悪化です（–; いや、必然でしょうか（笑） 昨日はホグレルきて、軽くほぐして、 夜は吉祥寺道場へ 絶対うごかないぞ！ ってそんなわけにもいかず、 説明でお手本やる→以外と身体…